viernes, 7 de noviembre de 2014

La mejor de las terapias

La semana comenzaba con lluvia. El lunes no fue un gran día aunque con ánimo le hicimos frente. Pero la tormenta quería continuar, como en una peli de miedo parecía que anunciaba un sin fin de infortunios que el martes iba dejando a nuestro alrededor… 

Y llegó el miércoles, y la lluvia y el viento acompañaban la mala noticia de que uno de mis compañeros perdía a su padre, una persona mayor que había disfrutado de una larga vida… y yo no podía dejar de pensar en mi querido Paco, en su tristeza, en cómo poder acompañarle en tan difícil "misión". Fue entonces cuando pensé en la mejor de las terapias que conozco:
un abrazo.

¿Habéis pensado alguna vez en la magia de algo tan sencillo?, en el poder curativo y energético que desprende el pegarte tanto a otra persona que puedas sincronizar dos corazones…

Se me ocurren muchos abrazos con este poder:
- Los que me daba mi abuela que curaban mis heridas de guerra en la bici
- Los que me daba mi madre en cualquiera de las circunstancias, y que aún hoy en día me da cuando me despido de ella…
- Los de mis hermanas cuando volvía de campamento y tras haber descansado de mi compañía habían podido echarme un poquito de menos jjj
- Los de amor, esos que me decían que ese chico tenía que ser para mí pa siempre, que no me engañaron y que hoy en día son mi mejor refugio
- Los de mis hijos, esos que me hicieron llorar de emoción cuando por primera vez sientes el amor más puro e incondicional
- Los de la amistad, esos que curan heridas y sirven de cuna de penas… 

Pues bien, yo sentía una necesidad increíble de abrazarle, quizás porque hay ocasiones en las que las palabras no salen, al menos no a mí. Y cuando lo pude hacer, comprobé una vez más que él es de esas personas que dan siempre… me dejó ver su dolor detrás de una sonrisa.

Hoy desde aquí quiero ser yo la que le arranque una sonrisa con una foto de mi hija Elena. Hace varios años de esta foto, es de cuando ella comenzaba a descubrir el mundo de la farándula guiada por las recomendaciones  que él siempre nos da, llevándonos por el mundo de la ilusión, la magia y la imaginación… 


Aquí la tenéis levantando su mano entre la gente deseando que la sacaran como ayudante de espectáculo, ocurría en uno de los primeros festivales del maf en Santander, recuerdo que pedían alguien fuerte para mover una escalera y allí estaba ella dispuesta a colaborar en una "misión especial"…

Pues nada más, con todo mi cariño comparto con todos vosotros la mejor de las terapias que conozco. 
Y es que tras un abrazo siempre llega una sonrisa, y tras la tormenta la calma.

martes, 4 de noviembre de 2014

Tuneando libretas

Hoy voy a enseñados como "tunear" una libreta de manera rápida y muy sencilla. Sólo necesitáis una libreta, me encantan las de moleskine, un par de washis bonitos, un sello y en este caso un abecedario.



Utilizamos los washis para colocarlos en el borde del lomo de la libreta, tanto en la portada como en la contra portada.


Luego estampamos un sello bonito, en esta ocasión elegí un sello de viajes porque la libreta era para regalar en mi carta de octubre de palabras viajeras.


Por último con el abecedario escribí "palabras viajeras", ya que era el motivo del regalo. Pero puedes escribir el nombre de la persona a quien quieres regalarle la libreta, o el tema al que vas a dedicar esas páginas, gastos, ideas, recetas…


Una manera rápida y sencilla de tener un detalle con alguien, o de hacerte un auto-regalo coqueto que tampoco viene mal de vez en cuando… Verdad?!
Y tú, a qué dedicarías unas páginas…


Feliz Martes, llegó el otoño con fuerza, toca abrigarse y pensar en cosas sencillas para suavizar los días de frío. Quien sabe, quizás te animes a hacer alguna libreta!!!.

viernes, 31 de octubre de 2014

Actualidad de miedo…

Y llegamos a Halloween, también conocido como la Noche de Brujas. Esta festividad del 31 de octubre  es de origen Celta y se celebra sobre todo en los países anglosajones. Hemos empezado a "adoptar" esta festividad cada vez con más fuerza en nuestro país y unirla con nuestra ya tradicional fiesta de Todos los Santos del uno de noviembre. 

La noche de Halloween va unida a colores como el naranja, el negro, el morado… calabazas, esqueletos… y claro está un toque de terror.
Pero he decidido no hablar hoy de la noche de brujas que se avecina, ni siquiera del día de Todos los Santos que en mi familia tiene un sabor dulce ya que la mayor de las hermanas cumple años.
No, he decidido compartir para la reflexión de este viernes los datos que hemos dado ayer jueves en el colegio con nuestros alumnos con intención de hacerles ver cuál es la realidad en la que nos movemos… celebrábamos el jueves solidario para proyde, una ONG con la que colabora el colegio.

No nos los hemos inventado, los comparte con todo el mundo Intermon Oxfam a día 30 de octubre:


Durante el último año las 85 personas más ricas del mundo incrementaron su fortuna en un 14%, lo que supone que en conjunto lograron beneficios de casi medio millón de dólares (unos 400.000 euros) por minuto. Desde el inicio de la crisis económica el número de milmillonarios en el mundo se ha más que duplicado, pasando de 793 en 2008 a 1.645 en 2014. Hoy en día en Africa Subsahariana hay 16 personas cuya fortuna se mide en miles de millones, que conviven con 358 millones de personas que viven en la pobreza extrema.

España no es ajena a esta tendencia. En el último año las 20 personas más ricas de nuestro país incrementaron su fortuna en 15.450 millones de dólares (12.213 millones de euros), y poseen hoy tanto como el 30% más pobre de la población (casi 14 millones de personas). En la escala más alta, el 1% de los más ricos de España tienen tanto como el 70% de los ciudadanos. Las 20 mayores fortunas de España alcanzaron en marzo una riqueza de 115.400 millones de dólares (91.258 millones de euros).

Según cálculos de Oxfam, si cualquiera de las tres personas más ricas del mundo gastase un millón de dólares al día, tardaría cerca de 200 años en acabar con su riqueza.

Una aportación de tan sólo un 1,5 por ciento de la riqueza de los milmillonarios del mundo hoy podría recaudar suficiente dinero como para asegurar que todos los niños de los países más pobres vayan a la escuela y proporcionar asistencia sanitaria en los 49 países más pobres del mundo.
"La experiencia nos ha demostrado que la pobreza y la desigualdad no son inevitables o accidentales, sino el resultado deliberado de decisiones políticas. Se necesitan acciones urgentes para equilibrar la balanza, poniendo en marcha políticas que redistribuyan los recursos y el poder que actualmente se concentra en una minoría, y una mayor apertura democrática que dé voz a los más vulnerables", afirma la directora ejecutiva de Intermon Oxfam.



Y es que, señores, tenemos aroma de Halloween pero… si nos parásemos a pensar quizás no haría falta disfrazarse porque en gran parte nuestra actualidad ya da miedo… 

Sé que cuando uno lee estas cosas no sabe muy bien qué hacer, quizás saberlas y hacernos conscientes de ello sirva para algo. Quizás como esta organización dice y a mí me encanta pensar: 
Mucha gente pequeña haciendo cosas pequeñas, puedan cambiar el mundo.

Feliz fin de semana, disfruta.

martes, 28 de octubre de 2014

Seis ideas para Halloween

Bueno, hoy por segunda vez desde que empezamos el curso aparezco en martes en lugar de lunes, me estoy dando cuenta que intentar seguir publicando tres veces por semana, al menos de momento, es un poco complicado.

Mucho trabajo, poca ayuda, y seguro que un poco de desorganización, me llevan a intentar bajar el ritmo y disfrutar más de las cosas que voy haciendo, que son pocas, pero como dicen en mi tierra "me prestan" con locura. 

Hoy quiero compartir unas ideas para los que celebréis Halloween este viernes. Nosotros no hacemos fiesta como tal, pero algún toque le daremos al día para sorprender a los peques. No es necesario compartir la filosofía pero…  por qué no conocerla y pasar un buen rato.

Quién sabe, quizás la fruta de la merienda se transforme

thedecoratedcookie

O podamos decorar unos globos monstruosos

Trendeser

O asustarnos al coger los huevos en la nevera… jjjj me parece genial!!!

wit & whistle

Pasar un buen rato recogiendo hojas y pintando originales fantasmas y vampiros

cbda

O quizás los más forofos de Halloween queráis regalar una tarjeta para no perder de vista a vuestra presa nocturna… 

pinterest

Y por supuesto, alumbrar la velada a la luz de las momias…

pinterest

Creo que son seis ideas súper fáciles para darle un toque personal a la noche de Halloween.

El año pasado os daba una receta terroríficamente rica, podéis recordarlo aquí. Y os mostraba una página de scrap que había hecho sobre mis brujitas preferidas aquí.

Para ver de dónde he sacado las ideas de hoy, sólo tenéis que pinchar en cada leyenda, pero creo que todas se pueden hacer sin demasiada explicación.

Espero que os gusten y os animéis, yo ya he decorado la clase con hojas pintadas por los niños y estoy segura que transformaré los huevos y la fruta sólo por ver la cara de mis hijos… jjjj

Buen martes a todos.



viernes, 24 de octubre de 2014

Compartiendo las malas costumbres

Hoy comparto con vosotros algo que leí hace tiempo y que llevo guardado en mi móvil, de vez en cuando me gusta releer este tipo de textos, tomar un "chute" de energía y darme cuenta de cuántas malas costumbres habitan en cada uno de nosotros..
La mayoría de nosotros vive pensando que esto será eterno. Que somos inmortales y que las desgracias sólo le pasan al de al lado. Vivimos inmersos en una ignorancia que nos hace débiles y solo lamentamos lo ocurrido cuando ya es demasiado tarde.
Y es que…
Tenemos la mala costumbre de dejar para luego, de reír poco y de querer hacerlo mañana. Tenemos la mala costumbre de echar de menos, en lugar de hacerlo de más. La mala costumbre de usar los luegos y no los ahoras. Luego te llamo, luego te escribo, luego te contesto, luego nos vemos. Y obviamente nunca llamó, nunca escribió, nunca contestó y nunca fue visto. Tenemos la mala costumbre de querer tarde. De valorar tarde. De pedir perdón demasiado pronto. Debería haber un número máximo de perdones. Perdonar nos hace grandes, de acuerdo, pero cuando tienes que perdonar todos los días, al final un lo siento se convierte en el comodín de cualquier pretexto injustificado, innecesario e inmerecido. Tenemos la mala costumbre de defender al malo y descuidar al bueno. De contar mentiras tra la rá y de tener que hacer un máster para descubrir verdades. Mantenemos en nuestra vida “amigos” porque sí y llenamos nuestras agendas de compromisos a los que realmente no queremos ir. Tenemos la mala costumbre de sentirnos mal por decir no y de creernos mejores por decir si.
Tenemos la mala costumbre de esperar a un cáncer, a una mala noticia o a una llamada de que alguien querido se nos fue, para tomar las riendas de nuestra vida y empezar a apreciar cada puesta de sol, cada mañana que te levantas de la cama y cada luna que abrazas en tu almohada. Tenemos la mala costumbre de usar el descuido a diario, olvidando que los pequeños detalles importan, que los pequeños detalles construyen grandes caminos y que cada lunes, puede ser el mejor día de la semana. Tenemos la mala costumbre de quejarnos por todo, de culpar siempre al otro porque claro, tú eres un ser perfecto y nunca, nunca, haces nada. Siempre es la parte contraria. Decimos muy pocos te quieros y hacerlo por primera vez es como “buf que va, no vaya a ser que se asuste”. ¿Asustarse de qué? ¿Cómo una persona puede asustarse porque alguien le quiera?.
Asústate si algún día te vas a la cama sin sentir que quieres a otra persona.
Asústate el día que te vayas a dormir sin decirle a esa persona lo importante que es para ti.
Asústate cuando no le des besos a tu madre y a tu padre.
Asústate cuando seas incapaz de abrazar a alguien y sentir esa sensación tan extraordinaria que producen los abrazos.
Asústate cuando las defensas de tu cuerpo se hayan vuelto inmunes al dolor ajeno.
Y cuando veas una injusticia y no hagas absolutamente nada para remediarlo.
Asústate cuando pases un solo día sin ayudar a alguien.
Asústate de verdad, porque créeme. Estás muerto.

Y es que…
Tenemos la mala costumbre de trabajar demasiado, de cargar con una mochila llena de cosas innecesarias y de comer más de lo que nuestro cuerpo necesita. Tenemos la mala costumbre de creernos mejores que los demás, de bailar poco, fumar mucho y respirar a medias. Tenemos la mala costumbre de ir caminando por las calles de nuestra ciudad mirando al suelo, o a nuestro teléfono móvil. ¿Alguna vez te has dado cuenta de lo bonitos que son los edificios de esas calles por las que pasas a diario? Por no hablar de la luz de las estrellas.
Tenemos la mala costumbre de empezar el gimnasio la semana que viene. De cuidarnos cuando ya es demasiado tarde y de tomar vitaminas cuando estamos enfermos. Tenemos la mala costumbre de creer que el pelo de aquella es mejor que el nuestro. Que su suerte es nuestra desdicha y de compararnos como si fuésemos presa de alguien que busca en comparadores de Internet. Tenemos la mala costumbre de medirnos por nuestros estudios o por nuestra altura. De confundir la belleza con la delgadez y de creernos que no somos capaces de conseguirlo, porque alguien una vez, así nos lo hizo creer. Y no fue nadie más que tú mismo.
Tenemos la mala costumbre de apuntarnos a clases de idiomas, cuando ni siquiera dominamos el nuestro. De querer conocer mundo y viajar lo más lejos posible cuando aún, nos quedan lugares maravillosos por descubrir en nuestra propia tierra. Tenemos la mala costumbre de comer animales, de contaminar el mundo y de lavar la ropa en vez de nuestras conciencias. Tenemos la mala costumbre de escuchar poco y hablar demasiado. De dar consejos y juicios de valor sin ser conscientes del poder que pueden llegar a tener nuestras palabras. Dejamos demasiado pronto y tenemos muy poca paciencia. Objetos de usar y tirar, sin importarnos lo más mínimo su destino. Tenemos la mala costumbre de creernos que lo sabemos todo. Cuando realmente, no tenemos idea de nada.

Wasapeamos mucho,
dormimos demasiado
y follamos poco.

Nos pasamos media vida o vida entera, soñando esa vida perfecta que nos gustaría tener. Cuando somos ajenos a que realmente la vida perfecta es ahora. Es cada momento, cada instante de los segundos que marca el reloj de tus días. Es cada oportunidad, cada sonrisa, cada beso y cada vez que te enamoras. ¡ENAMORÉMONOS TODOS LOS DÍAS DE NUESTRA VIDA! No pongas barreras a tu corazón y deja los prejuicios para aquellos que llevan el cartel de cobarde escrito en tinta permanente. Ni con disolvente se va.

Empieza a acostumbrarte a esta vida que a veces es dura. Terriblemente dura. Pero no te lamentes ni te vayas nunca a la cama habiendo hecho daño alguien. Habiendo dejado para luego esos ahoras que nunca llegaron. No habiendo cumplido ese sueño que tanto querías, no habiendo hecho unos kilómetros de más ese día porque tu cuerpo estaba cansado. No permitas que alguien fallezca para luego recordarlo y decirle mirando su foto, cuánto le querías. No dejes que la rutina o la sensación de eternidad descuide lo verdaderamente importante de tu vida.
En definitiva, no dejes que la mala costumbre sea la invitada de honor en los días que te quedan por vivir a partir de hoy.
Quiere ahora, no mañana.

El texto es de "el rincón de floricienta", la foto es de nuestras vacaciones… necesito tener un horizonte abierto y con mar cuando pienso en cosas que me llegan al corazón.

Espero que os guste tanto como a mí, ojalá cada día desaparezca alguna de nuestras malas costumbres y podamos disfrutar lo importante de la vida.

miércoles, 22 de octubre de 2014

Una tarjeta diferente para halloween

Hoy os voy a enseñar la última tarjeta que he hecho, he intentado preparar un paso a paso pero necesito muchísima práctica porque me resulta dificil. Estoy acostumbrada a hacer las cosas en los ratos que me quedan libres y lo del paso a paso conlleva preparación y saber qué fotos debes hacer… Así que os pido paciencia.

Quería usar un sello precioso que compré en Amberes, copic, distress… y montar una escena con un toque de "halloween" para estas fechas.


Para la parte principal corté un papel básico blanco a una medida de 10x12 cm. Para la escena, como la niña está de espaldas, se me ocurrió preparar una ventana hacia la que miraría un día gris.



A su lado su muñeca y dibujé unas calabazas como única pista de que Noviembre se acerca.


Para dar color a la pared y al fondo de la ventana utilicé cartón como máscara (estampas de nuevo el sello y recortas) para tapar las zonas que no quería que cogieran color y así sólo "manchar" lo que necesitaba.



Luego con los copic fui dando color y forma a la ventana, las calabazas, el parquet, retocando la pared y dando vida a la niña…




La foto final no es muy buena porque se me olvidó hacerla con la luz del día, pero espero que apreciéis el resultado de esta tarjeta diferente para Halloween…


Feliz miércoles!!!.

lunes, 20 de octubre de 2014

Fabricando juegos

Hace unos días Elena me dijo: "mami me dejas fabricar un juego con los palillos esos que usas para pinchar los trozos de fruta?!". La verdad es que era uno de esos ratos de "zafarrancho" casero de fin de semana y le di sin dudar los palitos de brochetas para seguir limpiando.

Ella con los palos y sus rotuladores estuvo entretenida casi una media hora. Al terminar me buscó y me dijo: "Mamá jugamos al Mikado?!"



Habéis jugado alguna vez?.
Llevamos una semana a tope con el juego, jjj, es muy entretenido. Si buscáis por la red hay mil formas de hacerlo.
Con washi tape…

Scissorspaperstone

Con pintura de colores, esta opción me ha encantado…

Lovely Indeed

Con palos y cinta de colores

Kifli és levendula

Y la opción de Elena, con palillos y rotuladores




Y tú?… Con qué los fabricarías?!